Thực Đơn Thanh Lành Mùa Hè – Nam Mê Seasonal Menu 2026
Có những ngày mùa hè, chỉ muốn ăn một điều gì đó thật thanh và dễ chịu. Không cần cầu kỳ. Không cần hoành tráng. Chỉ cần tươi, cần nhẹ — và cần ngon đúng nghĩa.
Mùa hè thứ ba trên hành trình xuôi dòng Mekong, con thuyền Nam Mê không dừng lại. Lần này, chúng tôi tiếp tục giăng buồm ra khơi, khám phá vùng biển lớn phía Nam — tin rằng nơi đó còn ẩn chứa những nguyên liệu mới lạ, tươi ngon hơn cả những gì đã biết.
Và Thực đơn Thanh Lành ra đời từ hành trình đó.


Thanh Lành Là Gì? Triết Lý Đứng Sau Seasonal Menu Mới Nhất Của Nam Mê
Thanh vị Biển — Lành vị Mekong.
Nam Mê tiếp cận nguyên liệu mùa hè bằng cách lấy cảm hứng từ vùng biển phía Nam và ngọn nguồn sông Mekong trù phú, kết hợp thành những món ăn vừa nhẹ bụng, vừa thật ngon — phù hợp cho những ngày nắng nóng khi cơ thể cần được nuôi dưỡng bằng thứ gì đó sạch và tinh tế.
Nếu bạn đang tìm một nhà hàng Thảo Điền với thực đơn theo mùa sử dụng những nguyên liệu đặc sản địa phương, Nam Mê Kitchen & Bar là 1 lựa chọn tuyệt vời.
5 Món Mới Theo Mùa — Hành Trình Qua Từng Vùng Nguyên Liệu
🌿 Lẩu Cháo Cá Lóc Mekong
Có những món ăn mà chỉ nhìn đã thấy ấm. Đây là một trong số đó.
Nước dùng đặc biệt nấu cùng gạo thơm ST25 — giống gạo ngon nhất đồng bằng — tạo nên nền cháo sánh mịn, thơm nhẹ. Phi lê cá lóc tươi nhúng vào nồi lẩu đang sôi, ăn cùng rau đắng miệt vườn hái từ vùng đồng bằng sông nước.
Vị mộc mạc mà chữa lành. Đúng như cái tên.

🌿 Gỏi Sứa Nhiệt Đới
Mùa hè cần những món mát. Sứa biển giòn — một nguyên liệu ít khi xuất hiện trên bàn nhà hàng theo nghĩa đúng đắn — được kết hợp với rau thơm tươi và nước trộn chua cay cân bằng. Đây là món phù hợp để đãi những bữa tiệc doanh nghiệp sang trọng, giới thiệu nguyên liệu địa phương hấp dẫn.

Gỏi Sứa Nhiệt Đới Nam Mê
🌶 Mực Hấp Nồng Cay – Thanh Lành
Mực siêu tươi hấp vừa để giữ cảm giác dai giòn của đồ biển. Sốt cay nồng đặc sắc được pha chế riêng từ bếp Nam Mê.
Đây là món cho những người thích vị đậm đà — đậm vị biển cả, nồng cay đầy cuốn hút, nhưng vẫn giữ được độ tươi nguyên của nguyên liệu. Không che giấu hương biển sau lớp gia vị.

MỰC HẤP NỒNG CAY NAM MÊ
🌿 Chè Bắp Miền Nắng – Thanh Lành
Khép lại một bữa ăn mùa hè không gì tốt hơn một ly chè bắp đúng kiểu miền Tây.
Bắp non ngọt dịu — loại bắp trồng dưới nắng đồng bằng — hòa cùng nước cốt dừa thơm béo. Nhẹ nhàng. Thân thuộc. Là thứ dư vị mà bạn sẽ nhớ mãi sau khi rời bàn ăn.

CHÈ BẮP MIỀN NẮNG NAM MÊ
Tại Sao Là Thực Đơn Theo Mùa?
Đây là câu hỏi nhiều thực khách hỏi khi lần đầu đến Nam Mê Kitchen & Bar.
Câu trả lời đơn giản: vì nguyên liệu ngon nhất là nguyên liệu đúng mùa. Không có loại cá nào, loại rau nào ngon như khi nó được thu hoạch đúng thời điểm — và ăn đúng thời điểm đó.
Mỗi seasonal menu tại Nam Mê là kết quả của những chuyến đi thực địa, những cuộc gặp gỡ với người nông dân, ngư dân địa phương. Đầu bếp không ngồi trong bếp và nghĩ ra công thức. Họ ra ngoài. Họ nếm. Họ về và nấu lại — theo cách của Nam Mê.
Không Gian Xứng Tầm Với Bữa Ăn
Ăn ngon cần không gian ngon.
Tại nhà hàng ngon ở Quận 2 — Thảo Điền, Nam Mê Kitchen & Bar được vinh danh “Không gian ẩm thực đẹp nhất châu Á 2024” tại A&D Awards — giải thưởng kiến trúc quốc tế uy tín. Thiết kế lấy cảm hứng từ nhà sàn, chợ nổi và không gian xanh miền Tây, tạo nên một bầu không khí vừa thân mật vừa đặc sắc.
Mùa hè này, ghé Nam Mê — không chỉ để ăn, mà để nghỉ ngơi giữa lòng thành phố.
Đặt Bàn & Thông Tin
Nam Mê Kitchen & Bar
📍 7 Trần Văn Sắc, Phường Thảo Điền, TP. Thủ Đức, TP.HCM
📞 039 794 9399 🌐 nammesaigon.vn
Thực đơn Thanh Lành có thời hạn theo mùa. Hỏi nhân viên về các món đang phục vụ khi bạn đến, hoặc đặt bàn trực tuyến để đảm bảo chỗ ngồi vào cuối tuần.
Chọn Mê kông là bến đỗ để tìm kiếm nguồn cảm hứng nguyên bản, Nam Mê làm bạn với người bản địa, hoà mình vào lối sống của miền sông nước, của những đồng bằng trù phú. Dòng Sông Mekong dài 4900km và chảy qua 6 quốc gia Việt nam, Lào, Campuchia, Thái Lan, Myanmar, Trung Quốc.
Menu ẩm thực của Nam Mê lấy cảm hứng từ bấy nhiêu quốc gia để sáng tạo các món ăn độc đáo. Như nhà thám hiểm ưa khám phá, gom tinh hoa thành khối sống căng tràn, mang trở về căn bếp để tạo ra những món ăn gửi tới thực khách – những người Nam Mê mong chờ được gặp mặt để gửi tới những món ăn đặc sắc.